左后背疼多数不是胰腺炎，常见原因有肌肉劳损、脊柱问题、胆囊疾病及胰腺炎症。

1、肌肉劳损

长期姿势不良导致背部肌肉紧张，表现为局部酸痛，休息热敷可缓解，无须特殊用药。

2、脊柱病变

胸椎小关节紊乱或椎间盘突出压迫神经，引起放射性疼痛，需骨科就诊，可用布洛芬等药物。

3、胆囊疾病

胆结石或胆囊炎可能引发右肩背放射痛，常伴右上腹剧痛，需消化科治疗，可用消炎利胆片。

4、胰腺炎症

急性胰腺炎可致左腰背带状剧痛，多伴恶心呕吐，属急重症，需立即就医，可用生长抑素。

日常注意保持正确坐姿，避免久坐久站，适度进行背部伸展运动，出现持续剧烈疼痛应及时就医。