三个多月宝宝咳嗽鼻塞干呕多由感冒引起，需关注环境调整、鼻腔护理、喂养方式及疾病治疗。

1.环境干燥

空气干燥刺激呼吸道，家长需使用加湿器保持湿度，适当增加宝宝饮水量缓解不适。

2.鼻涕倒流

鼻涕倒流刺激咽喉引发干呕，家长需用生理盐水滴鼻并配合吸鼻器清理鼻腔分泌物。

3.喂养不当

喂奶过快或过多导致呛咳，家长需控制喂奶速度，喂奶后竖抱拍嗝防止乳汁反流。

4.呼吸道感染

病毒或细菌感染引起炎症，表现为发热呼吸急促，须及时就医遵医嘱使用止咳化痰药。

家长需注意室内通风，避免接触烟雾异味，密切观察宝宝精神状态，如有加重立即就诊。