宝宝胳膊扭了可通过冷敷、固定、就医复位、康复训练等方式处理，通常由玩耍摔倒、家长牵拉不当、关节发育未全、病理性脱位等原因引起。

1、玩耍摔倒

孩子奔跑跌倒易致软组织损伤，家长需立即停止活动并安抚情绪，观察有无肿胀，避免揉搓患处。

2、牵拉不当

家长用力提拉孩子手臂易引发桡骨小头半脱位，建议家长避免单手提拉，发生时应保持患肢静止不动。

3、关节未全

儿童韧带松弛关节囊薄弱易脱位，表现为哭闹拒动，家长需及时送医，由医生进行专业手法复位治疗。

4、病理性脱

可能与先天发育异常、外伤骨折等因素有关，通常表现为剧烈疼痛、畸形等症状，须尽快就医排查治疗。

日常家长需注意看护避免剧烈拉扯，受伤后先冷敷消肿，遵医嘱进行适当功能锻炼促进恢复。