颈椎病治疗主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1.生活干预

纠正不良姿势，避免长时间低头，选择合适枕头，定时活动颈部缓解肌肉紧张。

2.物理治疗

通过热敷、按摩、牵引及理疗仪改善局部血液循环，减轻神经压迫和疼痛症状。

3.药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物消炎止痛并营养受损神经组织。

4.手术治疗

严重病例可行颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术解除脊髓及神经根压迫。

日常注意保持正确坐姿，适度进行游泳等运动，加强颈背部肌肉锻炼，避免受凉。