治关节炎的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。

1、生活干预

控制体重减轻关节负担，注意关节保暖，避免过度劳累，进行适度游泳等运动。

2、物理治疗

通过热敷促进血液循环，利用超声波缓解疼痛，借助电疗改善局部代谢，辅助功能恢复。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等药物，以缓解炎症反应和减轻关节疼痛。

4、手术治疗

病情严重时可行关节镜清理术或人工关节置换术，旨在重建关节功能并消除剧烈疼痛。

日常饮食宜清淡，多摄入富含钙质食物，坚持适度运动，做好关节防寒保暖措施。