后背起痘痘可通过清洁皮肤、调整饮食、外用药物、口服药物等方式治疗，通常由出汗多、衣物摩擦、毛囊炎、痤疮等原因引起。

1、清洁皮肤

出汗多导致毛孔堵塞，需勤洗澡换衣，保持背部干爽，避免使用刺激性强的沐浴产品。

2、调整饮食

衣物摩擦或饮食油腻诱发皮疹，应穿宽松棉质衣物，少吃辛辣甜食，多吃蔬菜水果。

3、外用药物

毛囊炎可能由细菌感染引起，表现为红肿疼痛，可遵医嘱使用莫匹罗星、夫西地酸等药膏。

4、口服药物

痤疮可能与激素水平有关，通常表现为粉刺脓疱，可在医生指导下服用多西环素、异维A酸。

日常注意保持背部清洁干燥，穿着透气衣物，避免抓挠患处，若症状持续加重请及时就医。