婴儿感冒时可适量吃米汤、菜泥、果泥、稀粥等食物，无须自行用药，建议及时就医遵医嘱治疗。

1、米汤

米汤易消化能补充水分，适合胃肠功能较弱的患病婴儿食用。

2、菜泥

蔬菜泥富含维生素，有助于增强抵抗力，需制作细腻避免呛咳。

3、果泥

苹果泥或香蕉泥可补充能量，家长需确保水果新鲜且不过敏。

4、稀粥

稀粥温和不刺激，能提供基础营养，利于婴儿吞咽和吸收。

家长需注意室内通风，保证婴儿充足休息，饮食清淡并观察体温变化，如有高热或呼吸急促应立即就医。