脱臼复位后疼痛一般会持续3到7天，实际恢复时间受到损伤程度、复位方式、固定情况和个人体质等多种因素的影响。

1、损伤程度

单纯脱臼且无骨折或韧带撕裂时，疼痛通常在3到5天内明显缓解。若伴有软组织挫伤或关节囊损伤，疼痛可能持续1到2周，表现为局部肿胀、活动受限。

2、复位方式

手法复位创伤小，疼痛多在3天内减轻。若需手术复位，术后疼痛可能持续7到10天，伴随切口疼痛和关节僵硬，需配合冰敷减轻肿胀。

3、固定情况

复位后使用支具或石膏固定时，固定初期因关节制动会产生酸胀痛，通常持续5到7天。固定过紧可能加重疼痛，表现为远端肢体麻木或皮肤颜色改变。

4、个人体质

年轻人或肌肉发达者疼痛感较轻，恢复较快。中老年人或存在慢性炎症者疼痛可能持续10天以上，表现为关节周围持续性钝痛，活动时加重。

复位后早期应避免提重物和剧烈活动，适当进行握拳等肌肉等长收缩训练，饮食上增加优质蛋白和维生素C摄入，有助于加速关节修复。