米粉一般吃到6到9个月可以逐步停掉，具体时间需根据宝宝的咀嚼能力、营养需求和辅食过渡情况来调整。

1、咀嚼能力发育

当宝宝长出牙齿或能用牙龈有效咀嚼时，可尝试碎末状食物，米粉就不再是唯一主食。

2、营养需求变化

6个月后宝宝对铁、蛋白质等需求增加，需从肉泥、肝泥等食物中获取，单一米粉无法满足。

3、辅食过渡进度

从泥糊状过渡到颗粒状食物，通常在8个月左右，此时可减少米粉，增加粥、烂面条等。

4、个体发育差异

部分宝宝消化能力较弱或对固体食物接受慢，可适当延长米粉喂养至10个月，但不宜超过12个月。

停米粉后，建议家长逐步增加蔬菜碎、肉末、蛋黄等食物，确保营养均衡，同时观察宝宝排便和吞咽情况，避免急于过渡。