颈椎病引起的头疼通常表现为后枕部、头顶或太阳穴的持续性钝痛或牵拉痛，可能伴随颈部僵硬、活动受限。头疼特点主要有牵涉痛、压迫性头痛、血管性头痛、颈源性眩晕头痛。

1、牵涉痛

颈椎病变刺激神经根，疼痛从颈部放射至头部，表现为后脑勺或一侧头部酸胀痛，转头或低头时疼痛加重。

2、压迫性头痛

椎间盘突出或骨质增生压迫椎动脉，导致脑供血不足，出现头顶或全头部的紧箍感、压迫感，常伴有头晕、恶心。

3、血管性头痛

颈椎错位刺激交感神经，引起血管痉挛或扩张，表现为太阳穴跳痛或搏动性疼痛，类似偏头痛，情绪紧张时更明显。

4、颈源性眩晕头痛

颈椎不稳或肌肉紧张影响椎基底动脉供血，头痛同时出现天旋地转感、视物模糊，严重时伴有呕吐或耳鸣。

日常注意避免长时间低头，每30分钟活动颈部，选择合适高度的枕头。若头痛持续或加重，建议及时到骨科或神经内科就诊，进行颈椎影像检查明确病因。