放疗后白细胞低可适量吃高蛋白食物，遵医嘱使用升白药物，主要有鸡蛋、鱼肉、西蓝花、牛奶以及重组人粒细胞刺激因子、利可君、地榆升白片、维生素B4等。

1、鸡蛋

鸡蛋富含优质蛋白，有助于造血原料补充，促进白细胞恢复，建议煮熟食用，避免生食导致感染。

2、鱼肉

鱼肉肉质细腻易消化，含有丰富蛋白质和微量元素，能辅助提升免疫力，适合放疗后身体虚弱者食用。

3、西蓝花

西蓝花富含维生素C和膳食纤维，具有抗氧化作用，能帮助机体抵抗辐射损伤，需烹饪熟透后食用。

4、牛奶

牛奶提供充足钙质和蛋白质，有助于改善营养状况，支持骨髓造血功能，乳糖不耐受者可选舒化奶。

5、重组人粒细胞刺激因子

该药可直接刺激骨髓造血，快速提升白细胞数量，适用于重度白细胞减少，须严格遵医嘱使用。

6、利可君

利可君能促进骨髓造血功能，用于防治白细胞减少症，常见于放化疗后的辅助治疗，需医生评估后开具。

7、地榆升白片

此中成药具有升高白细胞作用，适用于各种原因引起的白细胞减少，服用期间需监测血常规变化。

8、维生素B4

维生素B4参与核酸代谢，有助于细胞分裂和白细胞生成，常作为辅助用药配合其他升白措施。

日常应注意饮食卫生，避免生冷食物，保持充足睡眠，适度活动，定期复查血常规，出现发热及时就医。