宝宝低烧37.5度通常属于轻度发热，家长可以先在家观察护理，不必立即就医。处理低烧的方法主要有物理降温、补充水分、调整环境、监测体温。

1、物理降温

用温水毛巾擦拭宝宝的额头、颈部、腋下和腹股沟等部位，帮助散热。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起寒战。

2、补充水分

少量多次喂温水或母乳，防止脱水。低烧时身体水分流失加快，充足液体有助于调节体温和代谢。

3、调整环境

保持室内温度在24到26摄氏度，给宝宝穿宽松透气的棉质衣物，不要过度包裹。过热环境会阻碍散热，加重发热。

4、监测体温

每2到4小时复测一次体温，记录变化。如果体温持续超过38.5摄氏度或出现精神差、拒食、呼吸急促等情况，需及时就医。

低烧期间家长需注意观察宝宝的精神状态和进食情况，多数情况下通过上述护理可自行恢复。如果发热超过72小时或伴随皮疹、呕吐等症状，应尽快带宝宝就诊。