胃疼腹胀可能由功能性消化不良、慢性胃炎、消化性溃疡、幽门梗阻等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、内镜或手术等方式改善。

1、功能性消化不良

胃动力不足导致食物滞留，产生胀痛。建议少食多餐，避免高脂食物，可遵医嘱使用多潘立酮、莫沙必利、复方消化酶等药物促进胃肠蠕动。

2、慢性胃炎

胃黏膜长期受刺激引发炎症，表现为上腹隐痛和餐后饱胀。需戒除烟酒，避免辛辣食物，医生可能开具奥美拉唑、铝碳酸镁、枸橼酸铋钾等药物保护胃黏膜。

3、消化性溃疡

胃酸侵蚀胃壁或十二指肠形成溃疡，疼痛多在空腹或夜间加重。建议规律作息，避免熬夜，常用药物包括雷贝拉唑、法莫替丁、硫糖铝等抑制胃酸并修复溃疡面。

4、幽门梗阻

幽门狭窄或痉挛导致胃内容物排空受阻，出现腹胀、呕吐。轻症可禁食并输液，重症需内镜下球囊扩张或手术解除梗阻，常用药物如甲氧氯普胺缓解痉挛。

日常注意细嚼慢咽，饭后散步促进消化，若症状持续或加重，建议及时就医进行胃镜检查，排除胃癌等严重病变。