动脉硬化可能导致心梗、脑卒中等严重疾病，其危害主要体现在血管狭窄、血栓形成、器官缺血和动脉破裂四个方面。

1、血管狭窄

动脉硬化斑块逐渐增大，使血管内径变窄，血流受阻，早期可能无症状，随狭窄加重可出现活动后胸闷、头晕等表现。

2、血栓形成

斑块破裂后激活凝血机制，形成血栓堵塞血管，引发急性心肌梗死或脑梗死，表现为剧烈胸痛、单侧肢体无力等症状。

3、器官缺血

长期供血不足导致心、脑、肾等器官功能受损，如肾动脉硬化可引起高血压和肾功能减退，下肢动脉硬化可导致间歇性跛行。

4、动脉破裂

血管壁弹性丧失后承受压力能力下降，可能形成动脉瘤并突然破裂，引发致命性大出血，如主动脉夹层表现为撕裂样胸痛。

建议日常保持低盐低脂饮食，戒烟限酒，规律进行快走、游泳等有氧运动，定期监测血压血脂，遵医嘱服用他汀类药物控制斑块进展。