腰椎滑脱的保守治疗主要有卧床休息、佩戴支具、药物治疗、康复训练。

1、卧床休息

急性期需严格卧床，减轻椎体压力，缓解腰部疼痛与神经压迫症状。

2、佩戴支具

定制腰围固定脊柱，限制过度活动，增强腰椎稳定性，防止滑脱加重。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、乙哌立松等药物消炎镇痛，松弛肌肉。

4、康复训练

症状缓解后进行核心肌群锻炼，增强腰背力量，改善脊柱生物力学平衡。

日常注意避免弯腰搬重物，保持正确坐姿，适度进行游泳等低强度运动辅助恢复。