肺结核患者可进行散步、太极拳、呼吸操、瑜伽等低强度运动，具体需结合病情阶段选择。

1、散步

适合恢复期患者，能增强心肺功能，改善血液循环，提升身体耐力，须避免过度劳累。

2、太极拳

动作柔和缓慢，有助于调节呼吸节奏，增强肺部通气量，促进病灶吸收，适合稳定期练习。

3、呼吸操

专门针对肺功能训练，可扩张支气管，增加肺活量，帮助排痰，需在医生指导下规范进行。

4、瑜伽

轻度拉伸与冥想结合，缓解焦虑情绪，改善睡眠质量，增强免疫力，禁止做高难度倒立动作。

运动前后注意保暖防感冒，保证充足营养摄入，坚持规律服药，定期复查胸部影像与痰液指标。