感冒后持续干咳多由气道高反应、鼻后滴漏、胃食管反流或感染未愈引起，需针对性调理与治疗。

1、气道敏感

病毒感染致气道暂时敏感，表现为遇冷风或烟雾即咳，通常无须用药，多喝温水、保持空气湿润可缓解。

2、鼻涕倒流

鼻炎鼻窦炎致分泌物倒流刺激咽喉，伴鼻塞流涕，可用生理盐水洗鼻，遵医嘱使用抗组胺药或鼻用激素。

3、胃酸反流

胃酸反流刺激食管咽喉，伴烧心反酸，可能与饮食不当、腹压增高有关，需调整睡姿，遵医嘱用抑酸药。

4、感染残留

支原体或细菌清除不彻底，伴低热乏力，可能与免疫低下、治疗中断有关，需复查血常规，遵医嘱用抗生素。

日常注意避免辛辣刺激食物，适度运动增强免疫，若咳嗽超过两周或加重，建议及时就医排查其他肺部疾病。