久咳有白痰可能由受凉刺激、空气干燥、慢性咽炎、支气管扩张等原因引起，需结合具体病因进行针对性治疗与护理。

1、受凉刺激

寒冷空气刺激呼吸道导致分泌物增多，通常表现为咳嗽、流涕。注意保暖避风，多饮温水，可遵医嘱使用通宣理肺丸等药物缓解。

2、空气干燥

环境湿度低致使呼吸道黏膜受损，通常表现为干咳少痰或痰液黏白。使用加湿器保持湿润，多吃梨子，可遵医嘱使用复方甘草片等药物。

3、慢性咽炎

慢性咽炎可能与长期用嗓、吸烟等因素有关，通常表现为咽部异物感、晨起恶心等症状。避免辛辣刺激，可遵医嘱使用清喉利咽颗粒等药物。

4、支气管扩张

支气管扩张可能与反复感染、免疫缺陷等因素有关，通常表现为大量脓痰、咯血等症状。须及时就医，可遵医嘱使用氨溴索等药物辅助排痰。

日常应注意防寒保暖，保持室内空气流通，适量食用润肺食物如百合银耳，避免吸烟及二手烟环境，症状持续不缓解请及时就医。