骨质增生属于骨骼退行性改变，并非独立疾病，常继发于骨关节炎、脊柱病变、关节损伤及罕见代谢性骨病。

1、轻度退变

多见于中老年生理性老化，关节轻微磨损，通常无须特殊治疗，注意适度运动即可。

2、直接致病

骨关节炎可直接导致软骨破坏引发增生，表现为疼痛僵硬，可用布洛芬、双氯芬酸、塞来昔布缓解。

3、继发损害

脊柱病变或外伤后力学失衡继发骨质增生，伴有活动受限麻木，可遵医嘱使用氨基葡萄糖、美洛昔康、依托考昔。

4、罕见病因

罕见代谢性骨病如氟骨症可致广泛增生，伴随骨骼畸形剧痛，需专业医生评估并使用阿仑膦酸钠等药物治疗。

日常建议保持正确坐姿，避免关节过度负重，适量补充钙质与维生素D，定期进行温和的关节功能锻炼。