小孩子恶心呕吐可通过调整饮食、补充水分、观察病情、及时就医等方式处理，通常由喂养不当、受凉、胃肠炎、肠套叠等原因引起。

1、喂养不当

因进食过快或过多导致，家长需控制喂食量与速度，暂停固体食物，给予少量温水缓解不适。

2、腹部受凉

因腹部保暖不足引发，家长需注意孩子腹部保暖，可用温热毛巾热敷，避免再次受风着凉。

3、胃肠炎

可能与病毒感染、细菌感染等因素有关，通常表现为腹泻、发热等症状，需遵医嘱使用口服补液盐等药物。

4、肠套叠

可能与肠道蠕动异常、淋巴增生等因素有关，通常表现为阵发性哭闹、果酱样大便等症状，须立即就医治疗。

家长日常应注意孩子饮食卫生与腹部保暖，出现持续呕吐或精神萎靡时务必及时前往医院儿科就诊。