耳朵发炎剧痛可通过冷敷、清洁耳道、口服止痛药及抗生素等方式缓解，通常由挖耳损伤、污水入耳、外耳道疖肿或急性中耳炎等原因引起。

1、挖耳损伤

不当挖耳导致皮肤破损引发感染，需保持耳道干燥，避免再次掏耳，防止细菌侵入加重炎症反应。

2、污水入耳

洗澡游泳时污水进入耳道滋生细菌，需用干净棉签轻轻吸干水分，保持局部清洁，避免潮湿环境助长病菌。

3、外耳道疖肿

毛囊细菌感染形成疖肿，常伴红肿热痛，可能由金黄色葡萄球菌等因素有关，通常表现为搏动性疼痛、触痛明显等症状。

4、急性中耳炎

感冒后细菌逆行感染中耳，可能由肺炎链球菌等因素有关，通常表现为耳深部剧痛、听力下降等症状，须及时就医。

日常注意耳部卫生，避免污水入耳，饮食清淡，适度运动增强免疫力，症状持续不缓解请务必前往耳鼻喉科就诊。