测不出怀孕又不来例假多由精神压力、作息紊乱、内分泌失调及多囊卵巢综合征等原因引起。

1、精神压力

长期焦虑紧张可抑制排卵，建议调节情绪、保证睡眠，无须特殊用药即可恢复。

2、作息紊乱

熬夜或过度劳累扰乱激素，需规律作息、适度运动，通过生活干预改善月经周期。

3、内分泌失调

可能与甲状腺异常、高泌乳素血症有关，表现为月经稀发、溢乳。可用黄体酮、地屈孕酮、戊酸雌二醇治疗。

4、多囊卵巢综合征

可能与遗传、胰岛素抵抗有关，表现为月经停闭、多毛。可用短效避孕药、二甲双胍、螺内酯治疗。

建议保持心情舒畅，避免熬夜，均衡饮食并适度运动，若症状持续须及时就医检查。