拔智齿疼痛一般持续3至7天恢复正常，具体时长受创伤程度、个人体质、术后护理及是否感染等因素影响。

1、创伤大小

拔牙创口越小疼痛越轻，简单拔除者恢复较快，复杂阻生齿因切口大疼痛时间稍长。

2、个人体质

年轻人代谢快愈合迅速，老年人或免疫力低下者组织修复慢，疼痛持续时间可能相应延长。

3、术后护理

严格遵医嘱冰敷并保持口腔清洁可缩短痛期，过早漱口或进食硬物会刺激伤口加重不适。

4、并发症

若发生干槽症或继发感染会导致剧烈疼痛且迁延不愈，需及时就医进行专业清创处理。

建议术后初期选择温凉流质饮食，避免剧烈运动，保持充足睡眠以促进伤口顺利愈合。