月经周期35天通常在第21天左右排卵，计算方法主要有日历推算法、基础体温法、宫颈黏液观察法、排卵试纸检测法。

1、日历推算法

下次月经前十四天为排卵日，周期三十五天者约在第二十一天排卵，前后四天为易孕期。

2、基础体温法

每日清晨静息状态测体温，排卵后体温升高零点三至零点五摄氏度，持续高温提示已排卵。

3、宫颈黏液法

排卵期分泌物增多呈透明拉丝状，类似蛋清，出现该特征时受孕概率较高，需保持会阴清洁。

4、排卵试纸法

检测尿液黄体生成素峰值，强阳性表示即将排卵，建议结合其他方法综合判断以提高准确率。

备孕期间应保持规律作息，避免熬夜，适当补充叶酸，饮食均衡，若长期未孕建议及时就医检查。