降低血糖可通过饮食控制、运动锻炼、药物治疗、胰岛素注射等方式实现，具体方案需结合病情制定。

1、饮食控制

减少精制碳水摄入，增加膳食纤维，规律进餐避免血糖波动，有助于平稳控制餐后血糖水平。

2、运动锻炼

坚持有氧运动与抗阻训练，提高胰岛素敏感性，促进葡萄糖利用，帮助降低空腹及餐后血糖。

3、药物治疗

二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖等口服药可改善糖代谢，须在医生指导下根据个体情况选用。

4、胰岛素注射

对于胰岛功能严重不足者，需使用门冬胰岛素、甘精胰岛素等制剂补充外源性胰岛素以控糖。

日常应监测血糖变化，保持合理作息，避免高糖高脂饮食，配合医生进行长期规范管理。