左边下腹隐隐作痛可能由饮食不当、受凉刺激、肠易激综合征、泌尿系结石等原因引起，需结合具体症状判断。

1、饮食不当

食用生冷或不洁食物导致胃肠痉挛，表现为隐痛伴腹胀。建议调整饮食结构，避免刺激性食物，必要时遵医嘱使用解痉药。

2、受凉刺激

腹部受寒引起肠道平滑肌收缩，出现阵发性隐痛。注意腹部保暖，热敷可缓解不适，严重者在医生指导下服用温中散寒药物。

3、肠易激综合征

该病可能与精神紧张、肠道敏感等因素有关，通常表现为腹痛、排便习惯改变等症状。需调节情绪，遵医嘱使用调节肠道功能药物。

4、泌尿系结石

结石移动可能与代谢异常、饮水过少等因素有关，通常表现为腰部放射痛、血尿等症状。应及时就医，遵医嘱使用排石或止痛药物。

日常注意腹部保暖，规律饮食，避免久坐，若疼痛持续或加重建议及时前往消化内科或泌尿外科就诊。