腰椎间盘突出伴膨出可通过生活干预、物理治疗、药物治疗及手术治疗等方式处理。

1、生活干预

卧床休息，佩戴腰围，避免弯腰负重，保持正确坐姿。

2、物理治疗

进行牵引、热敷、电疗及专业按摩，缓解神经压迫症状。

3、药物治疗

遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、甲钴胺等药物消炎镇痛。

4、手术治疗

保守无效时可行椎间盘切除术或椎间融合术解除压迫。

建议日常加强腰背肌锻炼，注意腰部保暖，避免久坐久站，控制体重以减轻脊柱负荷。