右胳膊跟手麻木可能由姿势不当、颈椎劳损、腕管综合征、脑卒中等原因引起，可通过调整姿势、物理治疗、药物干预、手术减压等方式改善。

1、姿势不当

长期压迫手臂导致神经暂时缺血，表现为短暂麻木。建议及时改变体位，活动肢体促进血液循环，无须特殊用药。

2、颈椎劳损

颈椎退变压迫神经根，常伴颈部酸痛、上肢放射痛。可进行颈部热敷、牵引理疗，遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺等药物。

3、腕管综合征

正中神经在腕部受压，多见拇指食指麻木、夜间加重。需减少手部劳作，佩戴护腕，必要时服用维生素B1、双氯芬酸钠。

4、脑卒中

脑血管意外导致神经功能缺损，突发单侧麻木伴无力、言语不清。须立即就医，可能需用阿司匹林、依达拉奉或行取栓术。

日常注意保持正确坐姿，避免长时间低头或压迫手臂，适度进行颈肩部拉伸运动，出现持续麻木应及时就诊排查病因。