艾灸时皮肤痒可能由热力刺激、艾烟过敏、湿热外排、接触性皮炎等原因引起，可通过调整距离、通风换气、清洁皮肤、药物治疗等方式缓解。

1、热力刺激

高温导致局部毛细血管扩张，引发轻微瘙痒。需拉大艾条与皮肤距离，降低温度，避免持续熏烤同一部位。

2、艾烟过敏

对艾草燃烧产生的烟雾或挥发油过敏，伴有打喷嚏、红疹。应立即停止操作，开窗通风，必要时遵医嘱服用抗过敏药。

3、湿热外排

中医认为体内湿气通过毛孔排出时会有痒感，属正常反应。保持皮肤干燥清洁，无须特殊处理，结束后用温水擦拭即可。

4、接触皮炎

皮肤屏障受损或感染真菌导致炎症，表现为剧烈瘙痒、水泡。可能与湿疹、癣病有关，通常表现为红斑、脱屑等症状。

日常注意保持皮肤清洁干燥，穿着宽松棉质衣物，避免抓挠患处，若症状持续加重建议及时就医诊治。