月经提前三天多由情绪波动、作息改变、内分泌失调及妇科疾病引起，需结合具体表现判断。

1、情绪波动

长期焦虑或压力大可致激素紊乱，建议调节心情、保证睡眠，无须特殊用药。

2、作息改变

熬夜或过度劳累影响下丘脑功能，需规律作息、适度运动，避免生冷刺激食物。

3、内分泌失调

可能与黄体功能不足、甲状腺异常有关，表现为周期缩短、经量变化，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片。

4、妇科疾病

可能与子宫肌瘤、子宫内膜息肉有关，表现为经期延长、不规则出血，可遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊、宫血宁胶囊、断血流片。

日常注意保持会阴清洁，均衡摄入蔬菜水果和优质蛋白，避免剧烈运动，若症状持续应及时就医检查。