手指甲里面疼可能由外伤挤压、甲沟炎、嵌甲、甲下脓肿等原因引起，可通过冷敷、消毒、拔甲、引流等方式治疗。

1、外伤挤压

重物砸伤或夹伤导致甲下出血，表现为胀痛和淤血。早期需冷敷止血，后期可热敷促进吸收，严重时需医生穿刺放血。

2、甲沟炎

细菌感染甲周组织，可能与倒刺撕裂、修甲过深有关，通常表现为红肿、跳痛等症状。需外用抗生素软膏，感染重时口服抗菌药。

3、嵌甲

指甲长入肉中，可能与剪甲过短、鞋履狭窄有关，通常表现为刺痛、肉芽增生等症状。轻度可垫棉矫正，重度需部分拔除指甲。

4、甲下脓肿

化脓性感染积于甲下，可能与外伤继发感染、真菌入侵有关，通常表现为搏动性剧痛、波动感等症状。必须就医切开引流排脓。

日常注意修剪指甲平直不过短，穿着宽松鞋袜，保持手部清洁干燥，出现持续剧痛或化脓应及时就医处理。