婴儿盗汗指入睡后出汗、醒后汗止的现象，主要表现有入睡初期头颈多汗、睡眠中全身湿透、伴随烦躁哭闹、长期可致枕秃。

1、初期头汗：入睡不久头部颈部出汗明显，多为生理性调节，保持室温适宜即可缓解。

2、全身湿透：汗液浸湿衣被，可能因包裹过厚或维生素D缺乏，需调整衣物并补充营养。

3、烦躁不安：出汗时宝宝辗转反侧、易惊醒，常与缺钙或感染有关，需观察体温变化。

4、形成枕秃：长期盗汗摩擦枕头导致后脑勺头发稀疏，提示可能存在佝偻病风险需就医。

家长需注意室内通风透气，避免过度包裹，定期监测宝宝生长发育情况，异常时及时就诊。