手臂肌肉萎缩的治疗需结合病因，常用方法有康复训练、物理治疗、营养支持、药物干预。

1、康复训练

针对废用性萎缩，通过渐进式抗阻运动恢复肌力，避免过度劳累导致二次损伤。

2、物理治疗

利用电刺激或热敷促进局部血液循环，缓解神经压迫引起的肌肉代谢障碍。

3、营养支持

补充优质蛋白与维生素B族，改善因营养不良导致的肌肉合成不足问题。

4、药物干预

神经损伤者可遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1、胞磷胆碱等营养神经药物。

日常注意均衡饮食摄入瘦肉鸡蛋，配合适度活动，出现持续无力须及时就医排查神经病变。