清宫术后保养子宫需注重休息、饮食调理、预防感染及定期复查，主要措施包括充分休养、营养补充、卫生护理和随访观察。

1、充分休养

术后应卧床休息数日，避免重体力劳动，保证充足睡眠以促进子宫内膜修复。

2、营养补充

多摄入富含优质蛋白与铁元素的食物，如瘦肉、鸡蛋、菠菜，帮助身体恢复气血。

3、卫生护理

保持会阴部清洁干燥，勤换卫生巾，术后一个月内禁止盆浴与性生活以防感染。

4、随访观察

遵医嘱按时复查超声，监测子宫恢复情况，若出现发热或腹痛加剧须及时就医。

日常可适当散步促进血液循环，注意保暖避免受凉，保持心情舒畅利于机体康复。