长寻常疣主要由人乳头瘤病毒感染引起，常见诱因有皮肤破损、免疫力低下、直接接触传播及间接接触污染物。

1、皮肤破损

皮肤微小伤口使病毒易侵入表皮，需保持皮肤完整，避免抓挠，轻微损伤可清洁消毒后自然愈合。

2、免疫低下

机体抵抗力减弱时病毒易繁殖，建议规律作息均衡饮食，增强体能，必要时遵医嘱使用免疫调节药物。

3、直接接触

与患者疣体直接摩擦可致感染，应避免触碰他人患处，确诊后可外用维A酸乳膏或咪喹莫特乳膏治疗。

4、间接接触

共用毛巾拖鞋等物品会传播病毒，须个人用品专用，病情顽固者可口服转移氢胶囊或进行冷冻激光治疗。

日常注意个人卫生，勤换衣物鞋袜，加强体育锻炼提高免疫力，出现疣体增多或变大应及时就医诊治。