出了疹子可通过生活护理、物理降温、外用药物、口服药物等方式治疗，通常由接触过敏、感染病毒、细菌感染、自身免疫异常等原因引起。

1、生活护理

避免搔抓患处，穿着宽松棉质衣物，保持皮肤清洁干燥，远离已知过敏原如花粉或海鲜。

2、物理降温

使用冷毛巾湿敷红肿部位，降低局部皮温，缓解瘙痒感，避免使用过热的水清洗患处。

3、外用药物

炉甘石洗剂可收敛止痒，糖皮质激素软膏能抗炎消肿，抗生素软膏适用于合并细菌感染者。

4、口服药物

氯雷他定可抗过敏，阿昔洛韦针对病毒感染，头孢类抗生素用于治疗细菌性皮肤感染。

日常注意饮食清淡，少吃辛辣刺激食物，适度运动增强免疫力，若症状加重请及时就医。