脸上的痘又红又硬又疼多属炎症性痤疮，可通过生活护理、外用药物、口服药物及专业治疗等方式改善。

1、生活护理

保持面部清洁，避免挤压痘痘，规律作息并减少高糖高脂食物摄入。

2、外用药物

可遵医嘱使用过氧化苯甲酰、阿达帕林或夫西地酸等药膏涂抹患处。

3、口服药物

症状较重时医生可能开具多西环素、米诺环素或异维A酸等口服药。

4、专业治疗

医院可提供红蓝光照射、果酸换肤或局部封闭注射等专业干预手段。

日常注意温和洁面，做好防晒保湿，饮食清淡，若症状持续加重应及时就医。