1岁婴儿缺铁可通过调整辅食、补充铁剂等方式改善，主要措施有强化饮食、选用铁剂、促进吸收、定期监测。

1、强化饮食

家长需增加红肉泥、肝泥等富含血红素铁的辅食摄入，避免单纯依赖牛奶。

2、选用铁剂

若饮食无法满足，家长需在医生指导下使用蛋白琥珀酸铁口服溶液等药物补充。

3、促进吸收

进食含铁食物时搭配富含维生素C的蔬菜水果，帮助提高铁元素在体内的吸收率。

4、定期监测

家长需带孩子复查血常规，观察血红蛋白变化，评估补铁效果并调整后续方案。

建议家长坚持科学喂养，注意食物多样化，遵医嘱用药并按时进行儿童保健检查。