慢性咽炎通常依据咽部异物感、干咳及咽后壁淋巴滤泡增生等表现判断，主要症状包括咽干痒、刺激性咳嗽、晨起恶心、咽部黏着感。

1、咽干痒

咽部黏膜充血导致腺体分泌减少，表现为咽喉干燥发痒，常伴有灼热感，多因长期用嗓或环境刺激引起。

2、刺激性咳嗽

咽部敏感度高引发反射性咳嗽，多为干咳无痰，说话或吞咽时加重，与咽后壁神经末梢受炎症刺激有关。

3、晨起恶心

分泌物积聚刺激咽后壁引发呕吐反射，早晨刷牙时易出现干呕，伴随咽部黏液增多，需排除胃肠道疾病。

4、咽部黏着感

淋巴滤泡增生造成咽部不适，感觉有痰咳不出咽不下，检查可见咽后壁颗粒状隆起，是慢性炎症典型体征。

建议保持口腔卫生，避免辛辣刺激食物，戒烟限酒，适当增加饮水，若症状持续加重应及时就医确诊。