胃炎艾灸主要选取中脘、足三里、内关、神阙等穴位，通过温热刺激帮助缓解胃部不适。

1、中脘穴

位于上腹部前正中线脐上4寸处，是胃之募穴，艾灸此穴可调和胃气，改善胃痛腹胀。

2、足三里

位于小腿外侧犊鼻下3寸胫骨前缘外一横指处，为强壮要穴，能健脾和胃，增强消化功能。

3、内关穴

位于前臂掌侧腕横纹上2寸两筋之间，具有宁心安神、理气止痛功效，适合伴有恶心呕吐者。

4、神阙穴

即肚脐中央，艾灸此处可温阳救逆、利水固脱，对脾胃虚寒型胃炎引起的腹痛腹泻有辅助疗效。

艾灸时需注意温度适宜避免烫伤，保持室内通风，饮食宜清淡易消化，若症状持续加重应及时就医。