鼻炎患者需注意避免接触过敏原、保持鼻腔湿润、规范用药及定期复查。日常护理主要包括远离刺激物、正确清洗鼻腔、遵医嘱用药和监测病情变化。

1、避过敏

远离尘螨花粉宠物皮屑等常见致敏物质，外出佩戴口罩减少吸入风险。

2、护黏膜

使用生理性海水喷雾冲洗鼻腔，清除分泌物并维持鼻内适宜湿度。

3、慎用药

在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠咀嚼片，严禁自行增减剂量或长期滥用减充血剂。

4、勤复查

定期前往耳鼻喉科评估鼻内镜检查结果，根据症状改善情况调整治疗方案。

建议饮食清淡，多摄入富含维生素的新鲜蔬菜水果，适度运动增强免疫力，注意保暖预防感冒诱发鼻炎加重。