扁桃体发炎可通过生活护理、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该病通常由细菌感染、病毒感染、邻近器官炎症蔓延、免疫力下降等原因引起。

1、生活护理

急性期卧床休息，多饮温水，食用流质或半流质易消化食物，避免辛辣刺激，保持口腔清洁，勤漱口以减少细菌滋生。

2、物理治疗

高热时采用温水擦浴或冰袋冷敷额头大血管处，局部可用复方硼砂溶液含漱，减轻咽部充血水肿，缓解吞咽疼痛不适感。

3、药物治疗

细菌感染首选阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片、罗红霉素缓释片等抗生素；病毒性感染以对症治疗为主，可配合蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液、金嗓利咽丸等中成药清热解毒。

4、手术治疗

若反复发作导致呼吸睡眠暂停或并发风湿热、肾炎等严重疾病，建议行扁桃体切除术或低温等离子消融术，彻底清除病灶。

日常注意增强体育锻炼，提高机体抵抗力，预防感冒，饮食清淡均衡，出现持续高热或呼吸困难需立即就医。