膝关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。该病主要与年龄增长、肥胖、过度使用关节、外伤等因素有关。

1、生活干预

控制体重减轻膝关节负荷，避免爬山爬楼梯，佩戴护膝保暖，进行游泳或骑自行车等低冲击运动。

2、物理治疗

采用热敷促进血液循环，利用超声波或红外线照射缓解疼痛，进行股四头肌强化训练以稳定关节。

3、药物治疗

遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布，配合氨基葡萄糖、硫酸软骨素保护软骨。

4、手术治疗

病情严重时可行关节镜清理术，终末期患者建议实施单髁置换术或全膝关节置换术以恢复功能。

日常注意关节保暖，均衡饮食补充钙质与维生素D，适度活动避免久坐，定期复查监测病情进展。