脉搏一分钟90次通常属于正常范围。成人静息心率正常区间为60至100次每分钟，主要受年龄因素、运动状态、情绪波动、基础疾病等因素影响。

1、生理性波动

日常活动、进食或轻微情绪紧张可导致心率暂时升高，休息后多能自行恢复，无须特殊治疗。

2、体质差异

老年人或体能较差者静息心率可能偏快，若无不适症状且心电图正常，一般视为个体生理特征。

3、病理性因素

甲状腺功能亢进可能与代谢率增高有关，表现为心慌、消瘦等症状，需遵医嘱使用甲巯咪唑片等药物。

4、心脏负荷增加

贫血可能与血红蛋白携氧能力下降有关，表现为乏力、头晕等症状，可遵医嘱服用琥珀酸亚铁片等药物。

建议保持规律作息，避免过度劳累与精神紧张，适当进行有氧运动以增强心肺功能，若伴有胸痛或气短请及时就医。