多数情况下普通超声难以直接确诊，但可发现卵巢巧克力囊肿等典型病灶。诊断主要依赖经阴道超声、盆腔核磁共振、腹腔镜检查及血清肿瘤标志物检测。

1、经阴道超声

对卵巢子宫内膜异位囊肿敏感性高，可见囊内均匀细密光点，是首选筛查手段。

2、盆腔核磁

能清晰显示深部浸润型病灶及与周围组织关系，弥补超声盲区，评估病情范围。

3、腹腔镜检

为诊断金标准，直视下观察盆腔腹膜结节或粘连，可同时取活检进行病理确诊。

4、血液检查

血清癌抗原125水平常轻度升高，辅助判断病情活动度，但特异性有限需结合影像。

建议日常注意保暖避免受凉，经期禁止剧烈运动以防经血逆流，保持规律作息有助于缓解症状。