治疗早泄可通过行为训练、局部用药、口服药物、心理疏导等方法改善。具体方案需根据病因及严重程度由医生制定。

1、行为训练

采用动停法或挤压法，通过控制刺激强度延长射精潜伏期，需伴侣配合坚持练习。

2、局部用药

使用利多卡因凝胶、丙胺卡因乳膏等表面麻醉剂，降低龟头敏感度，注意避免伴侣阴道麻木。

3、口服药物

遵医嘱服用达泊西汀、舍曲林、帕罗西汀等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂，调节神经递质水平。

4、心理疏导

针对焦虑紧张情绪进行认知行为疗法，减轻表现压力，必要时联合心理咨询改善夫妻关系。

日常应保持规律作息，适度运动增强体质，避免过度手淫，营造轻松和谐的性生活氛围。