咳嗽老不好可能由感染后气道高反应、上气道咳嗽综合征、胃食管反流病、咳嗽变异性哮喘等原因引起，可通过避免刺激、治疗原发病、规范用药等方式缓解。

1、感染后咳嗽

呼吸道感染后气道黏膜受损导致敏感性增高。表现为刺激性干咳。建议避免冷空气及烟雾刺激，可遵医嘱使用复方甲氧那明胶囊、右美沙芬片、孟鲁司特钠片等药物。

2、鼻后滴漏

鼻炎或鼻窦炎分泌物倒流刺激咽喉。伴有鼻塞、流涕症状。需治疗鼻部疾病，可用糠酸莫米松鼻喷雾剂、桉柠蒎肠溶软胶囊、氯雷他定片等药物。

3、胃食管反流

胃酸反流刺激食管迷走神经引发反射性咳嗽。常有烧心、反酸表现。应调整饮食结构，可服用奥美拉唑肠溶胶囊、多潘立酮片、铝碳酸镁咀嚼片等药物。

4、咳嗽变异性哮喘

以慢性咳嗽为唯一症状的特殊类型哮喘。夜间或晨起咳嗽加重。需长期规范抗炎，可使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、硫酸沙丁胺醇气雾剂、茶碱缓释片等药物。

日常注意保持室内湿度适宜，多喝温水润喉，避免食用辛辣油腻食物，规律作息有助于恢复。