晚上过敏性鼻炎加重主要由迷走神经兴奋、过敏原暴露增加、体位改变及鼻腔干燥等原因引起。

1、神经调节

夜间迷走神经兴奋，导致鼻黏膜血管扩张充血，分泌物增多，从而加重鼻塞和流涕症状。

2、过敏原多

床铺中尘螨、皮屑等过敏原浓度高，长时间接触易诱发免疫反应，导致喷嚏连连和鼻痒难忍。

3、体位影响

平躺时血液回流头部，鼻甲充血肿胀加剧，加之重力作用使鼻涕倒流，进一步刺激咽喉部位。

4、空气干燥

夜间室内湿度降低或空调暖气运行，使鼻黏膜水分流失，防御屏障减弱，更易受冷空气刺激发作。

建议睡前清洗鼻腔并更换床单被罩，保持卧室适宜温湿度，必要时遵医嘱使用抗组胺药或鼻喷激素缓解症状。