膝关节活动时发出响声主要与生理性弹响、半月板损伤、髌骨软化症、关节退行性变等因素有关。

1、生理性弹响

多因关节液气泡破裂或肌腱滑动引起，无疼痛肿胀，无须特殊治疗，注意保暖即可。

2、半月板损伤

常由扭伤导致，伴关节交锁痛，可遵医嘱用双氯芬酸钠、塞来昔布、氨基葡萄糖等药。

3、髌骨软化症

源于髌股关节磨损，表现上下楼痛，建议服用硫酸软骨素、依托考昔、洛索洛芬钠缓解。

4、关节退行性变

多见于老年人，伴僵硬变形，可用盐酸氨基葡萄糖、仙灵骨葆胶囊、抗骨增生片调理。

日常应避免爬山爬楼，加强股四头肌锻炼，控制体重以减轻膝关节负荷，出现持续疼痛需及时就医。