月经期间痛经多数情况下可以艾灸，主要适用于寒凝血瘀型痛经，需根据体质、经量及疼痛原因决定。

1、适用人群

寒凝血瘀者艾灸可温经散寒，缓解小腹冷痛与血块增多症状。

2、禁忌情形

湿热蕴结或阴虚火旺者禁用，以免加重盆腔充血导致疼痛加剧。

3、操作要点

选取关元、气海等穴位，控制温度避免烫伤，单次时长不宜过长。

4、就医指征

若为子宫内膜异位症等器质性病变引起，单纯艾灸效果有限需就诊。

经期注意腹部保暖，饮食清淡忌生冷，保持情绪稳定有助于减轻不适。